【ダイエット残り日数、172日】
毎度！ 2週目突入！！
デブの180日の、牛タン1kgです。
ダイエット1週間が終了して、
②週目に突入しました。
1週間で6.2kg痩せましたが、
みんなの反応はどうでしょうか。
ただ、
秋の3連休のおかげで、
ダイエットに急ブレーキがかかりました。
行動にブレーキが必要ですが、
心にもブレーキが必要ですね。
ここは教習所か！！
はい、えー、それでは、
”7日目の結果”は、こうなりました↓↓
D.07 筋肉が先か、水分が先か
また、
1週間の体重のまとめは、コチラ↓↓
何かの参考になれば幸いです。
W.01 1週間で体重ー6.2kg。体脂肪率ー1%。まぁ、こんなもんかな？
142kg.hatenablog.com
ダイエット8日目、結果は！？
それではドウゾ！！
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【ダイエット残り日数、23週】
毎度！祝!? 1週間経過。
デブの180日の、牛タン1kgです。
光陰矢のごとし。
気づけばダイエット開始から、
1週間が過ぎました。
全然まとめる気は無かったのですが、
一応まとめておきました。
纏める過程で思いましたけど、
基礎代謝・内臓脂肪の項目いる？
いや、もういいよね。
ということで項目を削除しました。
今後は、
体重・体脂肪・筋肉・水分だけでやります。
ちなみに、初期値はコチラ↓↓
D.00 コロナ太りで、体重が143.5kgに....
みなさんお待ちかねの、
1週間の計測結果はこうなりました！！
それでは、ドウゾ！！
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【ダイエット残り日数、173日】
毎度！ 目下ダイエット中
デブの180日の、牛タン1kgです。
祝！！1週間経過。
ダイエット7日目終了です。
もう1週間なのか、まだ1週間なのか、、、
6ヶ月だと45週間もあるんですよね～。
辛くてピエン超えてパオン。
、、、嘘です。
言いたかっただけとです。
いや～、
まさかの外食3連チャンになるとは。
3連休恐るべし。
GO TO イートと、
真反対の生活を過ごさなければならないのにね。
GO TO 連れ出されイートですわ。
まぁ180日取ってるから、気長に行こうよ。
ちなみに、
”6日目の結果”は、こんなの↓↓
D.06 ダイエットすると、なぜか食事に誘われる...
ダイエット7日目、こうなりました！！
それではドウゾ！！
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【ダイエット残り日数、174日】
毎度！ あぁ、もう最悪。
デブの180日の、牛タン1kgです。
もう少しで1週間。
ダイエット6日目です。
1週間ごとに振り返り記事でも書こうかなぁ。
まぁでも、めんどくせぇ、、、
それに、
Google大先生の YMYL(Your Money or Your Life)のせいで、
費用対効果もすごぶる悪いしね。
書き損、書き損。
はい、では、さて。
”5日目の体重”は、こんな感じでした↓↓
D.05 食べ無いより、食べる方が食欲が湧くって本当？
142kg.hatenablog.com
ダイエット6日目、結果はコレ↓↓
それではドウゾ！！
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【ダイエット残り日数、175日】
毎度！ 気づけばもう5日目。
デブの180日の、牛タン1kgです。
早いもので、
ダイエット開始から5日が経過しました。
年々1年が早くなっている気がする...
なお、
”4日目の体重”は、ココにあります↓↓
D.04 ダイエットの入り口に到着！！ 急激な体重減少が消えた日
ダイエット5日目～♪
それではドウゾ！！
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【ダイエット残り日数、176日】
毎度！ 舞茸の天ぷらっていいよね。
デブの180日の、牛タン1kgです。
気がつけば、
ダイエット4日目です。
4日目にして、
なにか食べたい！！といった欲求が、
無くなってきました。
ちなみに、
”3日目の体重”は、コレです↓↓。
D.03 なぜ、3日で5.6kgも痩せたのか？ ダイエットと水分について
ダイエット4日目、結果や如何に？
それではドウゾ！！
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