ダイエット記録
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 136日 / 18週間 (2021. 03.16-03.22) ― 残り日数 44/180日 / 6/24週 毎度！18週目に突入。 デブの180日の、牛タン1kgです。 ★.過去データの一覧 W.18 [結果発表：2021. 03.16-03.22] 1.体重+1.5kg 2.体脂肪率-1.1…
毎度！！ デブの180日の、牛タン1kgです。 今回は、 今まで本編で触れられてこなかった、 あの話こと【事件の詳細】についての話です。 1.その時、歴史は動いた 2.黒い悪魔がやって来た！！ 3.さぁ、祭りの始まりだ 4.ネバーエンドレスエイト 5.おそ松くんさ…
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 122日 / 16週間 (2021. 02.09-03.08) ― 残り日数 68/180日 / 8/24週 ★.過去データの一覧 M.04 [結果発表：2021. 02.09-03.08] 1.体重(当初比) -5.4kg 2.体脂肪率-1% 3.筋肉-1.95kg 4.体水分率-0.2% ★.筋トレ 【コ…
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 129日 / 17週間 (2021. 03.09-03.15) ― 残り日数 51/180日 / 7/24週 ★.過去データの一覧 W.17 [結果発表：2021. 03.09-03.15] 1.体重+0.3kg 2.体脂肪率+1% 3.筋肉-1.15kg 4.体水分率-2.1% ★.筋トレ 【コメント＆…
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 122日 / 16週間 (2021. 03.02-03.08) ― 残り日数 68/180日 / 8/24週 ★.過去データの一覧 W.16 [結果発表：2021. 03.02-03.08] 1.体重-2.7kg 2.体脂肪率-0.7% 3.筋肉-0.75kg 4.体水分率+0.7% ★.筋トレ 【コメント…
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 115日 / 15週間 (2021. 02.23-03.01) ― 残り日数 75/180日 / 9/24週 ★.過去データの一覧 W.15 [結果発表：2021. 02.23-03.01] 1.体重+0.6kg 2.体脂肪率-0.1% 3.筋肉+0.5kg 4.体水分率+0.2% ★.筋トレ 【コメント＆…
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 108日 / 14週間 (2021. 02.16-02.22) ― 残り日数 82/180日 / 10/24週 ★.過去データの一覧 W.14 [結果発表：2021. 02.16-02.22] 1.体重+2.5kg 2.体脂肪率+1.1% 3.筋肉±0kg 4.体水分率-1.3% ★.筋トレ 【コメント＆…
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 101日 / 13週間 (2021. 01.26-02.01) ― 残り日数 89/180日 / 11/24週 ★.過去データの一覧 W.13 [結果発表：2021. 02.09-02.15] 1.体重+2.9kg 2.体脂肪率+0.1% 3.筋肉+1.7kg 4.体水分率+0.9% ★.筋トレ 【コメント…
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 84日 / 12週間 (2021.01.12-02.08) ― 残り日数 96/180日 / 12/24週 ★.過去データの一覧 M.03 [結果発表：2021.01.12-02.08] 1.体重(当初比) -8.7kg 2.体脂肪率-1.4% 3.筋肉-3.4kg 4.体水分率-0.7% ★.筋トレ 【コ…
【ダイエットの経過＆残り日数】 ・経過日数 94日 / 12週間 (2021. 02.02-02.08) ― 残り日数 96/180日 / 12/24週 ★.過去データの一覧 W.12 [結果発表：2021. 02.02-02.09] 1.体重+1.9kg 2.体脂肪率-1.4% 3.筋肉-0.1kg 4.体水分率-1.1% ★.筋トレ 【コメント＆…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 77日 / 11週間 (2021. 01.26-02.01)― 残り日数 103/180日 / 13/24週 毎度！11週間目～～デブの180日の、牛タン1kgです。 みなさん、ダイエットの成果出てますか？ え？ お前はどうなんだって？ そりゃぁ読んでから…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 70日 / 10週間 (2021. 01.19-01.25)― 残り日数 110/180日 / 14/24週 毎度！10週間記念！？デブの180日の、牛タン1kgです。 このブログの目的は、 個人的に“ダイエットのデータを収集”するだけ。 だからSEO/PVを何…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 63日 / 9週間 (2021.01.12-01.18)― 残り日数 1117/180日 / 15/24週 毎度！9週目突入。デブの180日の、牛タン1kgです。 はぁ～～～。(クソでかため息) ・・・どうしました? いやぁね。 嘘を嘘と見抜けない人は、ネ…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 56日 / 8週間 (2021.01.05-01.11)― 残り日数 124/180日 / 16/24週 毎度！8週目が終わり。デブの180日の、牛タン1kgです。 気づけば1月も、もう半分過ぎ。時が経つのは早いですね。 自分のライフがゴリゴリ失われて…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 56日 / 8週間 (2020.12.15-01.11) ― 残り日数 124/180日 / 16/24週 祝！ 2ヶ月終了。デブの180日の、牛タン1kgです。 1月も2週間が過ぎた今日この頃、如何お過ごしでしょうか？ 今回は、“糖質制限ダイエット2ヶ月…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 49日 / 7週間 (2020.12.29-01.04) ― 残り日数 131/180日 / 17/24週 毎度！7週間経過。デブの180日の、牛タン1kgです。 あけおめ～丑年！ そして牛タンの年！！ 今年もダイエット頑張るぞいっと。 と言った矢先から…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 42日 / 6週間 (2020.12.22-12.28) ― 残り日数 138/180日 / 18/24週 毎度！6週目が終わりました。 デブの180日の、牛タン1kgです。 ダイエット40日目（6週目）にして、なんと！ 体重が10キロも減りました！？ 2020/…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 35日 (2020.12.15-12.21) ― 残り日数 145/180日・経過週数 5週間 (2020. 12.15-12.21) ― 残り週数 19/24週 毎度！5週目突入。デブの180日の、牛タン1kgです。 寒くなると、無性にラーメンが食べ無くなる季節、皆様…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 28日 (2020.11.16-12.14) ― 残り日数 152/180日・経過週数 4週間 (2020. 11.16 -12.14) ― 残り週数 20/24週 毎度！祝1ヶ月。デブの180日の、牛タン1kgです。 何やかんやで、ダイエット開始から1ヶ月が経ちました。…
【ダイエットの経過＆残り日数】・経過日数 28日 (2020.12.08-12.14) ― 残り日数 152/180日・経過週数 4週間 (2020. 12.08-12.14) ― 残り週数 20/24週 毎度！4週目終了。デブの180日の、牛タン1kgです。 前週と比較しても、意外と“頑張った”方ではないでしょ…
【ダイエット残り日数、156日】 毎度！ 大量更新中！？ デブの180日の、牛タン1kgです。 よし！！ ようやく記事の更新が、現実世界に追いついたよ。 というわけで、 ”日々・毎日の体重報告”は、 この記事を以て最後になります。 次回以降の記事（更新）は、 …
【ダイエット残り日数、157日】 毎度！ 大量更新中！？ デブの180日の、牛タン1kgです。 10分1記事の割合で、記事をサクサク追加更新中。 テンプレあると作業がラクチンで、大助かり。 一々書く事に悩まなくていいよね。 ...アフィブロガー達も、同じ様なこ…
【ダイエット残り日数、158日】 毎度！ 大量更新中！？ デブの180日の、牛タン1kgです。 イエェーイ バーベルスクワットが”3桁”に突入 そうだす。 バーベルの重さが100kgだす！！！ え？ バー重さを加えれば、もうとっくに100kg超えてただろって？ 、、、ロ…
【ダイエット残り日数、159日】 毎度！ 大量更新中！？ デブの180日の、牛タン1kgです。 酒が飲めるぞ～♪ したら、 超痛い目見ることになりましたね。 12月のドサクサで酒を飲むと、発狂するほど太ります。 なぜか外で飲む酒よりも、家で飲む酒の方が太る気…
【ダイエットの経過＆残り日数21週】・経過日数 21日 (2020.12.01-12.07)― 残り日数 159/180日・経過週数 3週間 (2020.12.01-12.07)― 残り週数 21/24週 毎度！3週目になりました。デブの180日の、牛タン1kgです。 人生上手くいかないもんだね。 当初の予定で…
【ダイエット残り日数、160日】 毎度！ 大量更新中！？ デブの180日の、牛タン1kgです。 気づけば、 ダイエット開始から20日経過。 そして12月も5日.... 残り26日で、 2021年も終わりという恐ろしさ。 1年の終わりは見えれども、ダイエットの終わりは未だ見…
【ダイエット残り日数、161日】 毎度！ 大量更新中！？ デブの180日の、牛タン1kgです。 記事を整理して、整理して、整理して、整理してます。 記事書いた分だけ、体重の方も減ってくれたらいいのに... なんて”甘い考え”をしているから、体重も減らないんじ…
【ダイエット残り日数、162日】 毎度！ デブの180日の、牛タン1kgです。 各週更新の為に、必死のパッチで記事を整理中。 もちろん、この記事を書いている最中もダイエット中。 ところで、1ヶ月の推移って必要かね？ 週単位の記事を追っかけてもらっているな…
【ダイエット残り日数、163日】 毎度！ デブの180日の、牛タン1kgです。 撮りダメ分の残りです。 コメは特になし。 なお、 ”16日目の体重”は、こちら↓↓ 142kg.hatenablog.com ダイエット17日目、結果はコチラ↓↓ それではドウゾ！！ D.17 [結果発表：20.12.03…
【ダイエット残り日数、164日】 毎度！ あれ？ 毎日の必要性なくね？ デブの180日の、牛タン1kgです。 忙しい日常に忙殺されて、しばらく更新が止っていました。 そんな中、ふと思ったのです。 あれ？ もしかして毎日更新する必要なくね？ と。 ぶっちゃけた…
