【ダイエット残り日数、160日】
毎度！ 大量更新中！？
デブの180日の、牛タン1kgです。
気づけば、
ダイエット開始から20日経過。
そして12月も5日....
残り26日で、
2021年も終わりという恐ろしさ。
1年の終わりは見えれども、
ダイエットの終わりは未だ見えず、、、
暗ッツ！！！
...どうした？
ちなみに、
”19日目の体重”は、こちら↓↓ 142kg.hatenablog.com
ダイエット20日目、結果はコチラ↓↓
それではドウゾ！！
D.20 [結果発表：20.12.06]
1.体重＋4.3kg
前日：135.8kg
今日：140.1kg
前日比：＋4.3kg
2.体脂肪率＋1.3%
前日：36.3%
今日：37.6%
前日比：＋1.3%
3.筋肉量ー0.8kg
前日：82.10kg
今日：82.90kg
前日比：ー0.8kg
4.体水分率ー1.1%
前日：49.3%
今日：48.2%
前日比：ー1.1%
★.筋トレ
本日休養日①：1回筋トレ、2日休み。
(次回予定：2020.12.08)
【コメント：以下、個人の経験より】
集計の為、コメントは省略。
ウワァオ！！
1日で4.3kgも増えるのは、ビックリ人間ですね。
4.3kg...
新生児で3000gだっけ？
う～ん。
私はピッコロ大魔王か何かか？
まぁでも、
2Lのペットボトル2本だと考えれば、
そこまで不思議では無いかな。
反省しよう、、、、、、、
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[この記事の提供元]
デブの180日ー Presented by 牛タン1kg4$